- 00:00 - Introducción y anuncio de Aonet ️
- 00:36 - Presentación del episodio y bienvenida a Leni López ️
- 02:13 - Historia personal de Leni: huracán María y transformación empresarial ️
- 15:18 - Reinicio de imagen y cambio hacia lo motivacional
- 17:18 - Paralelo entre fitness y negocios: disciplina y hábitos
- 24:00 - Responsabilidad personal, delegar y superar la queja
- 30:21 - Priorizar necesidades y delegar
- 33:02 - Escalar con equipos remotos y modelos digitales
- 36:50 - Precio, tiempo y delegación para crecer
- 45:39 - Diseño y evolución del proceso creativo
- 46:59 - Hablarle a un avatar y la importancia del propósito
- 54:00 - Monetización, anuncios y embudos de venta
- 1:00:50 - Cambios en anuncios y creativos
- 1:03:11 - Estructura efectiva de anuncios: Hook, mensaje, CTA
- 1:06:00 - Enfoque B2B y bienestar corporativo
- 1:16:01 - Invertir en tu crecimiento
- 1:18:14 - Riesgos y límites de la IA
- 1:24:30 - Filosofía del entrenamiento: CrossFit vs gimnasio tradicional ️
- 1:31:09 - Preparación y cardio vs fuerza ️
- 1:34:48 - Medir progreso y celebrar pequeños logros
- 1:41:26 - Comunidad, ventas y lecturas recomendadas
- 1:46:27 - Narrativa y autenticidad
- 1:47:34 - Estrategias de venta y valor añadido
- 1:49:50 - Educación física en niños y crianza activa
- 2:01:51 - Colaboración y humildad en la comunidad fitness
- 2:04:49 - Educación continua y definición de éxito
- 2:08:26 - Cierre, contacto y llamada a la acción para seguir a Leni López
